Corsi palestra e fitness

Palestra

 La palestra della Canottieri Milano partendo dal nostro motto “Volenti Nil Difficile” e grazie al nostro staff di personal trainers altamente qualificati e con esperienza pluriennale, ti farà raggiungere i tuoi obiettivi.

Perchè iscriverti e frequentare la palestra della Canottieri Milano?

Ti sei già iscritto in palestra senza successo? La mancanza di costanza ti ha portato all’abbandono in breve tempo?

I personal trainers della Canottieri Milano, sapranno seguirti e supportarti nel raggiungimento dei tuoi obbiettivi

  • Dimagrimento
  • Tonificazione
  • Potenziamento muscolare
  • Stretching
  • Recupero post operatorio
  • Ginnastica posturale
  • Pre e post gravidanza
  • Ginnastica antalgica
  • Ginnastica per la terza età
  • Allenamento finalizzato alla pratica del tuo sport

 

Visita medica

La visita medica è necessaria per frequentare il nostro club.

Se non sei in possesso di un certificato di buona salute, puoi prenotare una visita in sede in varie fasce orarie.

 

Cosa prevede la visita medica:

  • Anamnesi generale del paziente
  • Auscultazione cardio/polmonare
  • Rilevazione dati pressori
  • Elettrocardiogramma a riposo
  • Analisi composizione corporea mediante bilancia
  • Impedenziometrica con stampa illustrativa a colori

Il costo è di € 45,00

 

Note

Rinuncia

In caso di rinuncia al corso entro e non oltre la terza lezione di calendario, verrà riconosciuto
un rimborso del 30% sul costo complessivo.

In caso di infortunio avvenuto durante il corso presso la nostra struttura, verrà concesso un bonus
del 50% sulle lezioni perse, utilizzabile nel corso successivo.

Regole generali corsi adulti


Iscrizione

Soci                   Sconto del 20% su tutti i corsi*.
Non Soci          Al costo del corso, andranno aggiunti:
€ 25,00             Tassa iscrizione e assicurazione
€ 5,00               Tessera magnetica d’accesso (Una tantum)

Certificato medico

All’atto dell’iscrizione è necessario: Presentare un certificato medico per la pratica sportiva non agonistica.
Successivamente alla consegna non verranno rilasciate copie, nè originali.

Presso la Società Canottieri è possibile prenotare una visita medica al costo di € 45,00 con ECG compreso. 

Comportamento

Gli iscritti ai corsi sono tenuti al rispetto del regolamento interno e comunque sempre ad una condotta decorosa e al rispetto delle infrastrutture.

Accesso

É consentito l’accesso negli spogliatoi ad un solo accompagnatore e solo per bambini al di sotto dei 9 anni.
L’accesso alla società é regolato attraverso tessera magnetica che permette l’accesso 60 minuti prima dell’inizio del corso fino a 60 minuti dopo la conclusione.
Le strutture dove si svolgono i corsi sono accessibili solo al termine della lezione precedente.

Sospensione lezioni

Rivolgersi in segreteria

Rinuncia e rimborsi

  • Non sono previsti rimborsi se non esplicitamente indicato.
  • Per rinuncia e rimborsi fare riferimento alle pagine dei singoli sport.