I corsi basket della Canottieri Milano forniscono strumenti per esprimersi al meglio nel gioco della pallacanestro e sono studiati con argomentazioni ed obiettivi differenti per ogni categoria.
La Canottieri Milano persegue la formazione e la crescita dell’individuo nell’aspetto sociale attraverso i valori universali dello sport.
| Frequenza | Durata | Rivolto a |
| 3 allenamenti settimanali | 90 minuti | Giovani di 14 anni |
Principi Base
Lavoro sui fondamentali
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Tiro (arresto, secondo tempo, terzo tempo specialmente mano debole, passo e tiro, tiro da 3pt)
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Partenze incrociate + Partenza omologa
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Vari tipo di arresto
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Uso della voce per comunicare
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Obiettivi Attacco
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Saper attaccare 1vs1 e usare il penetra e scarica, inserimento extra pass
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Usare il corpo per prendere un vantaggio e cercare di mantenerlo
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Uso costante dei tagli per ricevere a canestro.
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Tenere ferma meno possibile la palla preferire il passaggio al palleggio
Obiettivi In Difesa
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Difesa attiva su giocatore senza palla cercando di chiudere le linee di passaggio
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Lavoro specifico per tecnica di scivolamento.
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Inizio inserimento del concetto di aiuto
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Inserimento difesa staccata sul lato debole